弓がうまくなりたい一心で整体へ

今日初めて整体というものにいってきた。カラダファクトリー。

先週、弓の練習で、「的を狙うとき、体の右側が前に出過ぎている」と指摘された。
要するに体が歪んでいるということ。

弓がうまくなりたい一心で、今日の整体行きとなった。
事情を話して、体を真直ぐにしてもらうことに。
体中の筋肉がパンパンに張っている。
骨盤も左側が上がっている。
蝶形骨も傾いている。
ーと。

60分コースなので、今日は骨盤矯正がメイン。
体が真直ぐになった気がするが、頭がぼーっとしている。
長い間の歪みが少しずつほぐれていくからなのだろう。
弓もさることながら、自分の体をもっとケアしなければ。
何回か通ってみようと思う。

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